ダイエットに関する情報
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ダイエット, メタボリックシンドローム, 生活習慣病, 肥満
6WEEKS 生活習慣病予防プログラム
生活習慣病の知識を持ったインストラクターのマンツーマンでサポートで、6週間という短期間で運動や食事などの生活習慣を改善、生活習慣病を予防することを目的にしたプログラムをご紹介します。
もっとも効果的なダイエットはどれ?
専門家によると、確実に効果のある特効薬のようなダイエットはありませんが、共通するポイントを押さえるだけでも、最良のダイエットに近づけるのだそうです。
記者も15キロ減量に成功 自己を知ることで行う記録系ダイエット
朝日新聞の記者が、挑戦した記録系のダイエットについての記事をご紹介します。 なんでも、半年で15キロのダイエットに成功したそうです。
猿はダイエットしても寿命延びず
サルは食事でカロリー制限しても、ダイエットをしないグループと比べて寿命は延びなかったという。しかし、健康状態の改善は見られたとか。
ダイエット, メタボリックシンドローム, 新製品, 美肌効果
カゴメ、トマト鍋のバリエーション洋風鍋用つゆ「甘熟トマト鍋」と「海鮮スープのトマト鍋」を発売
カゴメは、子どもから大人までみんなに美味しいトマト鍋のバリエーション「甘熟トマト鍋」「海鮮スープのトマト鍋」を8月21日から発売するそうです。
佐渡名産の角いごねり
前回紹介した巻いごねりに続いて、今回は角いごねりを使った春らしい一品をご紹介します。 ほたるいか、菜の花とあわせて、酢味噌でいただきます。巻いごねりよりもボリューム感があり、水溶性食物繊維もたっぷりとれて、ダイエットに最適です。
効果:ダイエット, 糖尿病予防, 高コレステロール改善
豚しゃぶ風あったかサラダ
しゃぶしゃぶ用の豚肉を使った暖かいサラダをご紹介します。冬場になると辛味が少なくなって美味しくいただける大根をたっぷり使ったソースでいただきます。