食生活改善に関する情報

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生活習慣病, 食生活改善

病気になっても、おいしいものが食べたい。生活習慣病を克服したレシピ138皿

『病気になったバーテンダーの罪ほろぼしレシピ』は、「病気になっても、おいしいものが食べたい」という思いから生まれたレシピ138皿をまとめたものだ。

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医療, 食生活改善

高齢者では亜鉛の吸収が低下

推奨される量の亜鉛を食事から摂取しているにも関わらず、高齢者が亜鉛欠乏症を発症することが、マウスを用いた研究で明らかにされた。

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生活習慣病, 生活習慣病予防・改善, 食生活改善

地産地消「餃子めし」熱視線 身近な食材で生活習慣病予防

宇都宮市民にとって身近なギョーザをテーマにした健康的なメニューが開発された。

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食生活改善

高齢者はより肉食を・・・骨折・貧血を予防しよう

中高年にとって肉を食べるのは肥満の原因と言われてきましたが、食が細くなりがちな高齢者は意識して肉を食べるようにした方がよいという。

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食生活改善, 高齢化社会

自らアイデア 高齢者向け弁当 スーパーで6日から販売

甲府市内の高齢者が、スーパーやまと(韮崎市)などと協力して、弁当を開発した。栄養バランスを考慮しながら、食べたい食材をリクエストするなどして出来上がった高齢者向けの弁当で、やまとで販売されています。

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老化防止, 食生活改善, 高齢化社会

ビール原料が筋肉老化を抑制 寝たきり防止期待、徳島大

徳島大の寺尾純二教授(食品機能学)の研究により、ビールの原料のホップに多く含まれる「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えることがわかりました。

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更年期障害, 食生活改善

中高年男性が実年齢より若返る「更年期の食生活」

更年期といえば女性の問題と思いがちですが、最近では男性の更年期障害も増えているのだそうです。

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食生活改善

認知症の予防 魚料理をもう一度見直す

青魚に豊富に含まれているDHA(ドコサヘキサエン酸)に、認知症を発症させるといわれているたんぱく質の生成を抑える働きがあるそうです。

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生活習慣病, 食生活改善

ジュンサイが生活習慣病予防に「効果」

秋田県特産のジュンサイについて、県総合食品研究センターなどは4日、美容や生活習慣病予防に効果が見込めることを発見した、と発表しました。

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医療, 食生活改善

ココアは高齢者の脳機能改善に効果あり!

ココアが動脈硬化の予防に効果があることは知られていますが、新たに高齢者の認知機能の維持改善にも効果があることが分かりました。

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