健康管理に関する情報

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高齢者のひざの痛みをどうする?

無理なく体を動かしてひざの痛みを軽減しましょう

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健康管理, 生活習慣病, 食生活改善

ダイエット総合サポートサービス「スリムチェック」

サニーヘルス株式会社が、カロリー・栄養計算からダイエット日記まで日々の健康管理ができるダイエット総合サポートサービス「スリムチェック」をのサービス提供を始めました。

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健康管理, 医療

カルシウムと一緒にビタミンDを摂ることで高齢者の死亡率が低下!

カルシウムとビタミンDを一緒にとると、骨折リスクを低下させるだけではなく寿命を延ばすことに寄与するとの研究が発表されました。

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健康管理

免疫力高めたい中高年にはジョギング・筋トレよりも...

ジョギングや筋トレは必ずしも体によいわけではないそうです。

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