特別なことは必要なし。誰でもできる介護予防

介護認定を受ける人の割合が顕著に増加しています。自分の親、そして自分自身にも訪れる老い。健康で豊かな老後を送り、人生を終えるその日まで元気でいたい……。その願いを叶えるためにできることとは？

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（F.M.）

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